1、健康的定义：现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，据"世界卫生组织"的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。
2、亚健康的概念：亚健康是健康与疾病的中间状态，无论是身体还是心理均处于一种非健康的状态。其个体表现为食欲不振、周身乏力，烦燥、心悸、失眠等等。
3、亚健康的危害：亚健康状态容易导致肿瘤、心血管疾病、呼吸及消化系统疾病和代谢性疾病，这些疾病均有一个缓慢发展的过程，开始时表现为亚健康，此时不注意很容易就会发展为真正的疾病。据相关调查表明，目前社会人群中，真正健康的人群只占10%，证实患病的占15%，处于亚健康状态下的人群高达75%。
4、自然疗法解决亚健康问题：治疗亚健康的关键在于"早发现、早预防、早治疗"，学习正确的健康知识，养成良好的生活习惯，并定期参加健康体检活动。同时采取积极的治疗手段也是必要的。自然疗法是解决亚健康问题的有效办法。自然疗法是应用于人类生活有直接关系的物质与方式，如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠以及有益于健康的精神因素，保持和恢复健康的一种科学艺术。
5、自然疗法的种类：营养疗法、植物药疗、针炙疗法、水疗法、物理疗法、心理咨询及生活方式的调整等等。
6、自然疗法的指导原则：就是教育人们采用健康的生活方式，应用自然和无毒（负离子、远红外线、磁场、负离子水）的疗法，增强机体的自愈能力。这一原则正好契合了菁萃荟公司所奉行的企业文化。
二、常见慢性病的调理
1、什么是慢性病？ "慢性病"全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。
2、慢性病有哪些危害？ 慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。
3、慢性病由哪些因素引起？医疗专家在医学调查中发现,在慢性病的诱因中,遗传因素占15%,社会因素占10%，气候因素占7%，医疗条件占8%，个人生活方式占60%。由此可见，不健康的生活方式与不良行为习惯是造成慢性的主要因素，饮食不科学、营养不均衡、缺少运动、抽烟喝酒、以及精神高度紧张、工作压力增加。。。。。。都是慢性病致病原因。
三、亚健康与慢性病的共同根源---活性氧
生物所摄取的食物必须通过氧化作用加以分解，方可以供给各种生理活动之能量。于是生物体需要氧。由于氧的电子相当不稳定，98%的氧化作用被正常新陈代谢所利用，而仍有2%的氧化作用产生了活性氧。活性氧包括超氧阴离子自由基、超氧自由基、羟基自由基、单线态氧、双氧水在内。这些自由基是反应活性大、氧化能力很强的自由基，可以使糖类、氨基酸、蛋白质核酸和脂类等发生氧化，遭受损伤和破坏。
活性氧还有一个重要的产生途径，那就是精神压力。人体承受的压力及工作都有可能产生活性氧。因为压力作用于人体的自律神经系统的交感神经，使人体处于亢奋状态，将产生更多的活性氧自由基，从而损伤细胞和基因，使人体免疫力下降，处于亚健康状态。此时，细菌会乘机侵袭人体最弱的部分，一方面是引起旧病复发，另一方面产生新的病变。
由于人体的70%以上是由水分构成的，那么消除人体活性氧的主要途径，就是消除水中的活性氧。这种方法，与用其他方法如内服维生素C、E、β胡萝卜素等清除体内活性氧的有效率高数十倍。
四、负离子养生瓮---改善亚健康和调理慢性病的最佳解决方案
负离子养生瓮因其本身的特别构造，可以在密闭的环境内，产生负离子、电解水、远红外线、脉冲磁场，通过远红外线穿透和核磁共振的作用，促进体内升温，达到42℃，因此产生了对人体的综合调理作用，有效地改善亚健康状态和慢性病病症：
（一）是通过热蒸汽薰蒸，促进人体深层汗液的外流，拓宽了人体排泄的另一渠道，有效地排除体内的毒素和重金属；
（二）是通过核磁共振促进负离子的吸收，降低和消除体内活性氧自由基，从而起到活化细胞、净化血液、增强免疫力的作用；
（三）是通过远红外线的穿透，调节自律神经系统的副交感神经，疏通经络，促进血液循环,
盆腔炎，提高新陈代谢功能；
（四）是通过植物精华液的透析治疗，针对性地调理亚健康和慢性病，最终达到预期的效果。
因此，负离子养生瓮热蒸汽薰蒸配合植物精华液针对性理疗是改善人体亚健康状态和调理慢性病的最佳解决方案。